Các bài viết khác bạn quan tâm đọc nè:

• Đồ Chơi Trẻ Em - Hơn 90% đồ chơi trẻ em tại Quảng Bình không rõ xuất xứ
• Đồ Chơi Trẻ Em: "Giải mã" ngôn ngữ bé lên 2
• Đồ Chơi Trẻ Em: Tấm lòng của người làm báo
• Đồ Chơi nấu Bếp - Trường mầm non chống bất bình đẳng giới Đồ chơi trẻ em
• Đồ Chơi trẻ em tuyệt vời cho bé 2 tuổi Đồ chơi trẻ em
• Đồ chơi nguy hiểm khiếm trẻ em bị bủa vây - Đồ Chơi Trẻ Em
• Đồ chơi nấu ăn cao cấp và an toàn cho bé gai
• Đồ chơi trẻ em Trung thu 2013: Hàng nội đang trở lại
• Đồ chơi trẻ em an toàn cho bé yêu của bạn
• Đồ chơi trẻ em an toàn mùa Trung thu hút người mua
• Đồ chơi trẻ em có 150 cơ sở vi phạm dịp Trung thu Đồ chơi trẻ em

 1. Cung cấp nhiều vitamin 

Củ cải đường chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A (đặc biệt là ở lá), vitamin B9, sắt, kali, magiê, axit folic và betaine... Củ cải đường có tác dụng rất tốt cho tim mạch, giảm viêm nhiễm, đặc biệt tại các động mạch như chi, thái dương...

 2. Chống ung thư 

Củ cải đường chứa nhiều chất chống oxy hóa, như beta-carotene và betacyanins. Các nhà khoa học đã chứng minh, các chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn khối u phát triển và giám sát sự phát triển của tế bào bất thường. Nó đặc biệt có tác dụng trong việc phòng chống ung thư vú, tuyến tiền liệt, phổi, ruột kết và ung thư thận.

 3. Giúp giải độc tố 

Củ cải đường giúp gan loại bỏ độc tố, đóng vai trò quan trọng việc hồi phục sức khỏe của con người. Một số hợp chất trong củ cải đường giúp trung hòa các độc tố và thải độc trong nước tiểu.

   Củ cải đường có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Ảnh: Muramur. 

 4. Tăng hiệu suất thể thao 

Nước ép củ cải đường có thể giúp vận động viên cải thiện hiệu suất thi đấu của họ. Nhiều vận động viên ưu tú (phần lớn là các tay đua xe chuyên nghiệp) đã uống nước từ củ cải mỗi ngày.

 5. Kích thích tình dục 

Từ thời La Mã cổ đại, người ta đã thường xuyên ăn củ cải đường để làm tăng hưng phấn, và có được sức khỏe tốt trong chuyện chăn gối. Khoa học hiện đại gần đây cũng đã tìm ra lý do củ cải đường chứa liều lượng của một hóa chất gọi là bo, đóng vai trò trực tiếp trong việc sản xuất hormone tình dục ở người.

 Một vài công thức chữa bệnh với củ cải đường: 

- Nước ép củ cải đường với cà rốt: Thức uống rất tốt cho việc giải độc cơ thể.

- Nước củ cải tươi hoặc ép (có thể thêm chút gừng): Chữa khản giọng, viêm nhiệt miệng.

- Bánh nhân củ cải (bột mì, bột ngọt, muối tiêu, thịt trộn, dầu cải, dầu vừng với củ cải để làm nhân bánh): Giảm ho, lợi khí.

- Củ cải, lê, gừng, sữa, mật ong... Cho hỗn hợp lên nồi khuấy, nguội bỏ ra hộp để mỗi ngày uống ngày 2 lần: Giảm ho suy nhược.

- Củ cải xào tỏi: Chống táo bón.

- Củ cải đường với 2 trái cam: Món salad tuyệt vời cho mùa lạnh.

Theo  VnExpress